甲醛与苯，室内环境中的隐形杀手

甲醛和苯是室内环境中常见的有害物质，它们对人体健康构成严重威胁。甲醛主要来源于装修材料、家具等释放；而苯则多由劣质溶剂、清洁用品等产生。长期暴露于这些化学物质中可能导致过敏反应、呼吸系统疾病乃至更严重的健康问题。改善居住环境、减少接触有害物质是预防这类疾病的关键措施之一。建议选择环保建材、定期通风换气，并使用低VOC（挥发性有机化合物）的清洁产品来保护家人的健康。

什么是甲醛？

甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，对人体有较强的毒性和致癌性，它主要存在于人造板材、涂料、壁纸、胶粘剂、清洁用品中，长期吸入甲醛可引起呼吸道炎症、过敏反应、皮肤红肿等症状，甚至可能导致白血病、肺癌等多种疾病。

什么是苯？

苯是一种无色透明液体，具有强烈芳香气味，在工业上，苯常用于生产染料、农药、炸药等化学品，它也是常用的有机溶剂，广泛应用于油漆、塑料、橡胶等领域，苯及其衍生物可导致神经系统损伤、造血系统衰竭、肝肾功能损害等严重后果。

如何检测室内甲醛与苯？

专业检测设备：

市面上有许多专业的甲醛和苯检测仪，能够准确测量出空气中这两种有害物质的浓度，使用前应仔细阅读说明书，并按照步骤进行操作。

自检方法：

家庭可以采用简易的方法自测，将一张报纸放入密闭的空间内30分钟后取出，如果报纸上有黄色或黑色痕迹，则说明室内存在较高浓度的甲醛或苯。

预防措施

定期通风换气：

保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内污染物积累。

选择环保建材：

购买时优先选择E1级及以上等级的低VOC（挥发性有机化合物）建材，避免甲醛污染。

珍惜装修垃圾：

装修结束后，及时清理施工过程中产生的废弃物，防止其在环境中继续释放有害物质。

合理使用化学品：

尽量避免接触苯类化学物质，确需使用时，请佩戴防护口罩和手套，做好个人防护。

甲醛和苯作为室内环境污染的主要成分之一，不容忽视，通过采取有效的预防措施，我们可以有效降低这些有害物质对人体健康的危害，创造一个更加安全、健康的居住环境，政府和相关企业也应加强监管力度，严格控制建筑材料及化工产品的有害物质排放，共同维护公众健康权益。