为了确保居住和工作的环境健康安全，我们需要定期检测室内空气质量。这包括监测空气中的污染物含量、湿度、温度以及二氧化碳浓度等参数。还要注意个人防护措施，如佩戴口罩和保持通风。通过这些基本步骤，我们可以更好地保护自己免受不良空气质量的影响。···