开窗通风是保持室内空气流通、降低病菌和灰尘的有效方法，每天至少进行一次开窗通风，每次不少于30分钟，可以有效改善室内空气质量，选择自然光照射，有助于补充人体所需的维生素D，在冬季应适当关闭门窗，避免冷风直吹身体，以免引发感冒等疾病。···